Übermäßiges Wasserlassen: Ursachen, Symptome und wann man sich Sorgen machen sollte

Hast du das Gefühl, den ganzen Tag auf der Toilette zu verbringen? Egal, ob du bei der Arbeit, im Kino oder sogar mitten in der Nacht bist, dieses Bedürfnis scheint an dir zu haften. Was, wenn es nicht nur eine Gewohnheit ist oder zu viel Kräutertee trinkt? Dieses völlig gewöhnliche Symptom könnte eine wichtige Botschaft vor deinem Körper verbergen…
Häufiges Wasserlassen: Wenn natürliches Verhalten zum Warnsignal wird

Wasserlassen ist die Art unseres Körpers, sich selbst zu reinigen. Ein bisschen so, als würde man einen vollen Mülltonnen leeren, bevor er überläuft. Aber was passiert, wenn diese Aktivität häufiger als sonst durchgeführt wird? In der Medizin spricht man von Polyurie, wenn die Urinmenge 2,5 Liter pro Tag übersteigt. Oft ist es nichts Ernstes, aber nicht immer.

Zu viele Getränke trinken oder die falschen Getränke wählen: die tägliche Falle

Manchmal ist der Hauptgrund einfach das, was man trinkt. Das Trinken von viel Wasser oder Getränken wie Kaffee, Tee oder alkoholischen Getränken stimuliert die Nieren. Diese Flüssigkeiten wirken wie natürliche Diuretika und zwingen den Körper, sie schneller auszuscheiden. Das Ergebnis: endlose Toilettenbesuche.

Kurzer Tipp: Wenn Sie bemerken, dass Sie öfter auf die Toilette gehen, beginnen Sie damit, aufzuschreiben, was Sie trinken und wie oft. Das kann schon vieles erklären.

Zu viel Zucker: Was, wenn es Diabetes ist?