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Sie ernähren sich ausgewogen, treiben Sport … aber die Pfunde nehmen scheinbar grundlos zu? Eine mit Giftstoffen überlastete Leber kann den Stoffwechsel verlangsamen und die Gewichtskontrolle erschweren. Sie speichert Fett anstatt es auszuscheiden, was zu einer schleichenden Gewichtszunahme führen kann.
Was Sie tun sollten
: Wählen Sie Lebensmittel, die die Leberfunktion unterstützen, wie Artischocken, schwarze Rettiche oder Zitronen. Vermeiden Sie Alkohol und raffinierten Zucker, da diese die Leber zusätzlich belasten.
Haut als Spiegelbild innerer Ungleichgewichte:
Anhaltende Akne, Rötungen, Ekzeme, fahler Teint… Ihre Haut spiegelt Ihren inneren Zustand wider. Wenn Ihre Leber Schwierigkeiten hat, Giftstoffe abzubauen, können sich diese ansammeln und Hautprobleme verursachen.
