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Wann ist der riskanteste Zeitpunkt zum Duschen nach dem 70. Lebensjahr?

adminonJune 19, 2026

Sicherheitstipps zum Duschen

Ein paar einfache Vorsichtsmaßnahmen können das Risiko von Stürzen und Verletzungen deutlich verringern.

Hilfreiche Sicherheitsmaßnahmen

  • Verwenden Sie eine rutschfeste Matte in der Dusche oder Badewanne.
  • Zur Unterstützung Haltegriffe anbringen
  • Bei eingeschränktem Gleichgewicht sollten Sie die Verwendung eines Duschstuhls in Betracht ziehen.
  • Sorgen Sie für gute Beleuchtung im Badezimmer.
  • Vermeiden Sie es, die Badezimmertür vollständig abzuschließen

Bei Personen, die in der Vergangenheit bereits Schwindel oder Ohnmachtsanfälle hatten, kann es hilfreich sein, vor dem Duschen ein Familienmitglied darüber zu informieren.


Warum Badezimmersicherheit wichtig ist

Badezimmer gehören zu den häufigsten Orten für Stürze im Haushalt, insbesondere bei älteren Erwachsenen.

Nasse Böden, plötzliche Bewegungen, Dampf und Gleichgewichtsstörungen können das Unfallrisiko erhöhen.

Kleine Anpassungen der Duschroutine und der Badezimmersicherheit können älteren Erwachsenen helfen, ihre Unabhängigkeit zu bewahren und gleichzeitig unnötige Risiken zu reduzieren.


Schlussbetrachtung

 

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Eilmeldung: Ein schwerer Sturm nähert sich… Weiterlesen

Ich habe weder meinem Ex-Mann noch seiner reichen Familie jemals erzählt, dass ich die heimliche Besitzerin der Millionenfirma war, für die sie alle arbeiteten. Für sie war ich nur die „arme, schwangere Last“, die sie ertragen mussten. Während eines Familienessens schüttete mir meine Ex-Schwiegermutter Diane absichtlich einen Eimer kaltes, schmutziges Wasser über den Kopf und sagte lächelnd: „Sieh es positiv … wenigstens hast du endlich gebadet.“ Brendan lachte mit ihr. Jessica, seine neue Freundin, hielt sich kichernd den Mund zu. Ich saß da, durchnässt und zitternd, das Wasser tropfte mir über Haare, Kleid und Hände. Sie erwarteten, dass ich weinen würde. Dass ich mich entschuldigen würde. Dass ich beschämt davonlaufen würde. Aber in mir erstarrte etwas. Kalt. Klar. Frieden. Ich holte mein Handy aus der Tasche und tippte eine dreiwortige Nachricht: „Protokoll 7 aktivieren.“ Zehn Minuten später bettelten mich dieselben Leute, die mich zuvor verspottet hatten, an, aufzuhören. „Ups“, sagte Diane mit einem halben Lächeln, ohne auch nur so zu tun, als täte es ihr leid. Der Aufprall des eiskalten Wassers hatte mein inneres Kind kräftig strampeln lassen. „Sieh es positiv“, fügte sie hinzu und hob ihr Glas. „Jetzt siehst du sogar vorzeigbar aus.“ Brendan brach in schallendes Gelächter aus. Jessica warf einen Blick auf meine durchnässten Schuhe und sagte leichthin: „Holt ihr mal ein altes Handtuch. Wir wollen den Geruch nicht an unseren teuren Klamotten haben.“ Wasser tropfte auf den Perserteppich. Denselben Teppich, den ich drei Jahre zuvor im Budget für die Renovierung des Hauptquartiers genehmigt hatte. Ich holte tief Luft. Nicht für sie. Für meine Tochter. Jessica lachte erneut. „Wen rufst du an? Eine Wohltätigkeitsorganisation? Es ist Sonntag, Liebes.“ „Brendan“, seufzte Diane und schenkte sich noch etwas Wein ein, „hat ihr zwanzig Dollar für ein Taxi gegeben und sie verschwinden lassen.“ Ich antwortete nicht. Ich öffnete den Kontakt „Arthur – Vizepräsident der Rechtsabteilung“ und wartete. Er ging sofort ran. „Cassidy?“, sagte er umgehend. „Alles in Ordnung?“ Ich sah Brendan direkt in die Augen. „Nein. Protokoll 7 ausführen. Sofort.“ Am anderen Ende der Leitung herrschte kurz Stille. Arthur wusste genau, was dieser Befehl bedeutete. „Cassidy … wenn ich es aktiviere“, sagte er vorsichtig, „könnten die Morrisons alles verlieren.“ „Das haben sie schon“, sagte ich und legte den Hörer auf den Glastisch. „Tun Sie es.“ Brendan runzelte die Stirn. „Protokoll 7? Was zum Teufel ist das? Schon wieder so ein Drama von dir?“ Ich hielt seinem Blick stand, während mir das Wasser aus den Haaren auf den makellosen Boden tropfte. Draußen hörten wir dann Bremsgeräusche. Schritte. Und das Geräusch der sich öffnenden Haustür, denn als der Sicherheitschef meinen richtigen Namen nannte, verstummte Brendans Lachen augenblicklich… Die ganze Geschichte findet ihr unten in den Kommentaren 👇 und schreibt „JA“, wenn ihr die ganze Geschichte lesen wollt. Hier geht’s zur vollständigen Geschichte 👇👇

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